Paluumatkalla pikainen kosketus Landgraafin halliin. Halli on yllättävän toimiva kokonaisuus, joskin muodostuu melko hinnakkaaksi. Lisäksi kilpapuoli on todella jäinen junnuille eikä kunnon grippiä saaneet aikaan. Mielenkiintoista tosin oli havaita vieressä laskeva Sveitsin joukkue, jonka puikkaradalla ei ollut yhtään tasasuhteista merkintää.
Ensi tuntuma laskuun vapaalla - turistit alta pois
Ensi tuntuman jälkeen alkoi fysiikkatreenaus. P:llä painotus elokuussa peruskunnossa ja nopeudessa - rappusissa juoksua ja hyppyjä sekä kuntotestausta. E jatkoi futistreenejä sekä uutena lajina yleisurheilua juoksutekniikan ja perusliikkuvuuden parantamiseksi. Kylmiltään myös pm-kisoihin. 
Sen lisäksi junnut ovat olleet runsaasti rulliksilla, josta jo aiemmin esitetty kuvauksia. Rullistreenien suurin anti on ollut tasapainon saaminen sekä uudelle coachille perusvalmiuden ja laskuasennon laskijakohtainen hahmottaminen. Viimeajat fysiikka on keskittynyt keskivartalon voiman tuottamiseen ja tasapainoon, joiden pohjalta vaativa lähtötason testaus viikonloppuna. Tytöille tuntuu olevan tasapainovoiman tuottaminen luontevampaa lähtökohtaisesti...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti